GRUPOS Online

¡¡NUESTRO SERVICIO ESTRELLA¡¡

Hemos diseñado grupos que promueven los cuidados y el fortalecimiento de nuestra Salud Mental a través de :

  • una nueva mirada de quiénes somos y lo que nos sucede
  • la formación de un criterio propio más profundo y sólido
  • la integración de las distintas facetas y vivencias de nuestras vidas
  • el aprendizaje de nuevas habilidades y recursos que nos ayudan a manejar mejor nuestras vidas
  • el desarrollo de una mayor confianza, asertividad y resiliencia
  • el establecimiento de relaciones interpersonales saludables y enriquecedoras

Los grupos proporcionan un espacio seguro de apoyo y aprendizaje en el que los participantes, acompañados por profesionales de este equipo, podrán mientras escuchan y comparten, adquirir una nueva comprensión y desarrollo de sí mismos y su entorno que les ayude a cuidar y mantener una Salud Mental equilibrada. 

¿Es un grupo Terapéutico o de Tratamiento?

No. A diferencia de los grupos terapéuticos, que se centran en la expresión emocional y tiene una finalidad  curativa, los grupos psicoeducativos tienen como objetivo proporcionar información y habilidades prácticas sobre un tema específico, con un enfoque más estructurado y educativo, enriquecido por la interacción grupal.

Nuestros programas están dirigidos a personas que comparten una situación, interés, inquietud o malestar y que se comunican en habla hispana.

Desde una comprensión integrada y humanista, iremos atendiendo y profundizando en todos aquellos aspectos y situaciones que conforman nuestras vidas y sobre los que necesitamos de respuestas.

La familia, los hijos, la pareja y el trabajo. El cuerpo y sus cuidados.  La cultura, las relaciones interpersonales, las emociones y los pensamientos, lo que fuimos y somos.

Lo que nos preocupa y ocupa y todo aquello que nos dificulta nuestro equilibrio, son algunos de los temas en los que juntos encontraremos la motivación y el camino para superar los desafíos personales con los que nos encontramos en las distintas etapas de nuestras vidas.

Se trata de grupos psicoeducativos, semidirigidos, y estructurados en los que aprender y compartir a partir de una base teórica nuestras dificultadas y dudas cotidianas.

Las personas que conducen el grupo, te acompañarán en el proceso para profundizar, comprender y aprender sobre temáticas  relevantes, creciendo juntos y nutriéndonos en la relación con el otro.

Se pedirá la asistencia regular a cámara abierta de las personas inscritas, la confidencialidad y el respeto; pudiendo elegir entre compartir experiencias o estar desde la escucha, en silencio.

Próximos Grupos

¡¡Plazas limitadas!!

 S.O.S. Tengo un  hijo adolescente

PROXIMAMENTE

Mujeres de
45-60 años

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ENERO 2025

Matrescencia:
reencontrándome  conmigo misma tras ser mamá

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ENERO 2025